2007-08-15から1日間の記事一覧

背中の筋肉

ストレッチ運動中に、また背中の右側の筋肉を痛めてしまった。姿勢を正したり、良い姿勢で歩いたりすると、とっさに「ウッ」と声が出てくる。それが自分でもおかしくて、笑いたくなるが、笑うとさらにいたくなるので笑いをこらえる。運動は健康に良くないと…